リラクゼーション

もっと軽く、もっと動ける身体づくりを。
スポーツクラブシップ桂内に
リラクゼーションスペースが誕生。

ご予約優先制
ジム非会員様もご利用可能
(お風呂・サウナ無料)

全身もみほぐし

内容 絡まってしまった糸を少しずつ緩めていくように、硬くなってしまった筋肉に外側から適度な刺激を与え、緩めていきます。
血管を圧迫していた筋肉の緊張が緩和され、血管が広がる事で血流が良くなります。血流が良くなると体温上昇が期待でき、筋肉の柔軟性を取り戻す事が期待できます。

筋肉リカバリーアロマ

内容 高級スクワランオイルで、運動後の筋肉の緊張を緩めます。張り詰めた神経を鎮めて、心や身体を落ち着かせる作用も期待できます。
体に溜まった要らないものを排出させやすくする為、スッキリした身体を目指したい方にオススメ。 またリラックス効果のある香りのアロマオイルで嗅覚から脳に信号を送り、副交感神経に働きかけることで深いリラックス状態になり、ストレス発散にもなります。

免疫力up!足裏リフレクソロジー

内容 「第2の心臓」ともいわれる足裏。身体のどこかが不調になると特定の部分がかたくなったり、角質ができたり、押すと痛みを感じたりします。 痛みを感じる部分を押すと、身体の不調をやわらげることができます。
血行が良くなったり、代謝が促進されて老廃物が排出されやすなります。また体温が上がる事で免疫力の向上に繋がります。

料金

コース名 時間 料金 備考
お試しもみほぐし 30分 3,300円
全身もみほぐし 60分 6,600円
90分 9,900円
10分延長 1,100円
筋肉リカバリーアロマ 70分 9,240円
90分 11,880円
10分延長 1,320円
免疫力UP!
足裏リフレクソロジー
20分 2,420円 足裏のみ
30分 3,630円 足裏・ふくらはぎ
40分 4,840円 同上
50分 6,050円 同上
60分 7,260円 同上
10分延長 1,210円
足腰健康コース 90分 9,900円 リフレクソロジー30分・揉みほぐし60分 配分変更OK
スマホ疲れ徹底解消コース 90分 9,800円 ドライヘッドスパ30分・揉みほぐし60分 配分変更OK
タイ古式ストレッチコース 90分 10,890円
セラピストにお任せコース 120分 13,200円 揉みほぐし・アロマ・リフレクソロジー組み合わせ自由
※アロマは60分まで可能
極上アロマトリートメント 120分 15,840円

※価格は全て税込表示になります